Heibel thuis
Jongeren en geweld thuis. Cursus voor jongeren (12 - 16 jaar) die getuige zijn geweest van geweld tussen hun ouders.
Geweld tussen ouders roept bij jongeren vaak heftige emoties op. Ze ervaren het als verwarrend en pijnlijk als ouders zowel een bron van veiligheid als van angst zijn. Ze groeien bovendien op met fundamentele twijfels en verwarring over de betekenis van liefde, intimiteit en geweld. De meest voorkomende reacties van jongeren zijn verdriet, angst, boosheid en machteloosheid. Als huiselijk geweld vaker plaatsvindt, leven jongeren in voortdurende angst voor een volgende aanvaring tussen de ouders. In de cursus leren jongeren hun gevoelens en ervaringen plaatsen. Ze doen oefeningen voor meer zelfvertrouwen en met hun ouders werken ze aan een veilige toekomst.
Wie kan deze cursus afnemen
Organisaties
Particulieren
Particulieren
Deze cursus is gericht op
Jongeren (12 - 16 jaar)
Kosten
Gesubsidieerd door de Gemeente Rotterdam
Start van de cursus
Start bij voldoende aanmeldingen
Doorlooptijd
5 bijeenkomsten
Locatie
Informatie of inschrijven
Locatie binnenkort bekend
Jongeren leren om hun zelfvertrouwen te vergroten en steun te zoeken bij anderen
Er zijn 5 sessies
5
Sessies voor de jongeren
In 5 sessies van 1 uur werken jongeren aan een veilige toekomst. Ze leren wat zij daar zelf voor kunnen doen.
2
Sessies voor de ouders
Ouders krijgen informatie over de ontwikkeling van jongeren en de gevolgen van ruzies en geweld. Ook wisselen zij ervaringen uit met anderen en krijgen zij tips om hun kind te ondersteunen.
Nu durf ik nee te zeggen
Meryem, 16 jaar"Toen ik een vriendje kreeg was ik meteen bang om hem weer kwijt te raken. Daarom ging ik alles doen wat hij wilde, ook als ik het niet leuk vond. Dat deed m’n moeder ook altijd bij m’n stiefvader. In ‘Heibel Thuis’ hadden we het hierover en gaven andere jongeren en de begeleidster me tips. Nu durf ik nee te zeggen."
23.5%
van de keren dat er geweld tussen (ex-)partners is, zijn kinderen getuige
Goed om te weten
Wat leer je als jongere?
- Deel je gevoelens en ervaringen met anderen die hetzelfde meemaken als jij.
- Leer om zelf op een goede manier een meningsverschil of ruzie op te lossen.
- Werk aan een veilige toekomst.
Scheidsrechter
Als je ouders vaak ruzie maken, kan het dat je het gevoel hebt scheidsrechter te moeten zijn. Misschien ben je bang om naar huis te gaan. Of pieker je over thuis en vind je het daardoor moeilijk om je ergens anders op te concentreren.
Niet de enige
Je bent niet de enige die ruzie of geweld meemaakt thuis. In de cursus wissel je ervaringen uit met andere jongeren die hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt. Je leert om je gevoelens te uiten en traint vaardigheden die je helpen om goed voor jezelf te zorgen en positief met anderen om te gaan.
Ook toen de ruzies tussen mijn ouders gestopt waren, werd ik heel snel boos om kleine dingen
