Assertief reageren op stressvolle situaties

Inhoud en doel van de cursus

Cursus Assertief reageren op stressvolle situaties CharloisEen cursus voor mensen die wonen in de deelgemeente Charlois (postcodegebied 3081 t/m 3089).

  • Heeft u moeite met het aangeven van uw grenzen?
  • Vindt u het lastig om op te komen voor uzelf?
  • Wilt u leren omgaan met stressvolle situaties?

Dan zien wij u graag bij deze cursus!

Wat leert u in deze cursus?

De cursus is bedoeld om te leren opkomen voor jezelf in stressvolle situaties. Thema’s zijn o.a.: omgaan met stress, gedachten, assertiviteit en NEE zeggen.

Hoe kunt u zich aanmelden?

Deze cursus is gratis voor mensen die wonen in postcodegebied 3081 t/m 3089, in de deelgemeente Charlois. Alle mensen die daarbuiten wonen, kunnen zich aanmelden voor de wachtlijst. Na 3 september word er gekeken of ze alsnog mee kunnen doen.

Aanmelden kan via: L. Ferdinandus, mail: lferdinandus@dock.nl of telefonisch via 06-14 86 82 42.

Startdata en locatie

  • 10 september - 2019, Huis van de wijk Het Middelpunt, Slinge 250, 3085 EX Rotterdam om 10:00 - 11:30 uur.
  • 9 september - 2019 bij: Huis van de wijk Millinxparkhuis, Millinxstraat 69, 3081 PE Rotterdam om 10:00 - 11:30 uur

Bekijk de details van de locaties.

Nog vragen?

Bekijk dan de veelgestelde vragen of neem contact met ons op.

Informatie



Partners

Aanmelden voor deze cursus

Wilt u zich aanmelden voor een cursus? Vul dan het onderstaande formulier in. Wij nemen binnen enkele werkdagen contact met u op over uw inschrijving.

Assertief reageren op stressvolle situaties.
  •   maandag 9 september 2019 bij: Huis van de wijk Millinxparkhuis, Millinxpark 69, 3081 PE Rotterdam om 10:00 - 11:30 uur
      Dinsdag 10 september 2019 bij: Huis van de wijk Het Middelpunt, Slinge 250, 3085 EX Rotterdam om 10:00 - 11:30 uur
      Wachtlijst

* De cursussen gaan alleen door bij voldoende belangstelling.
* Het invullen van dit formulier verplicht u tot niets. Wij nemen eerst contact met u op over uw eventuele deelname.
* Eerst een oriënterend gesprek? Laat het ons weten via een vraag om contact met u op te nemen.

Locaties

Avant sanare maakt gebruik van cookies.

Je kunt de instellingen aanpassen via de button ‘Instellingen’. Benieuwd naar ons Privacy- en cookiebeleid? Check voor meer info de pagina

Privacy- en cookiebeleid