Assertiviteit

Inhoud en doel van de cursus

  • Hebt u moeite met het aangeven van uw grenzen?
  • Vindt u het (soms) lastig om op te komen voor uw mening?
  • Weet u niet hoe om te gaan met conflictsituaties?
  • Wilt u dit wel graag leren?

Cursus Assertiviteit voor vrouwen

Een cursus speciaal voor kwetsbare vrouwen die willen leren hoe ze hun persoonlijke effectiviteit kunnen versterken. Daardoor leren zij effectief met moeilijke situaties om te gaan. De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur en is gratis dankzij een subsidie van de gemeente Rotterdam.

Inhoud van de cursus

In deze cursus ontdekt u uw persoonlijke manier van communiceren en gaat u hiermee aan de slag. Daarnaast leert u hoe u uw grenzen kunt stellen. Ook gaat u oefenen om op een adequate en creatieve manier met kritiek en conflicten te kunnen omgaan.

Tijdens de 5 bijeenkomsten wordt er veel geoefend met praktijksituaties. Om ervoor te zorgen dat u de vaardigheden in uw dagelijks leven kunt toepassen, zijn huiswerkopdrachten een belangrijk onderdeel van de cursus.

Startdata en locatie

  • Assertiviteit voor vrouwen, 22 november 9.00 - 10.30 uur, Huis van de wijk Lombardijen, Menanderstraat 89/90, 3076 AG Rotterdam.

Nog vragen?

Bekijk dan de veelgestelde vragen of neem contact met ons op.

Informatie

  • Thema:
    Assertiviteit
  • Leeftijd:
  • Doelgroep:
    Cliƫnten
  • Deelnemers:
    12
  • Aantal bijeenkomsten:
    5
  • Trainer:
    Annelies Dirks
  • Aanmelden voor deze cursus.


Partners

Aanmelden voor deze cursus

Wilt u zich aanmelden voor een cursus? Vul dan het onderstaande formulier in. Wij nemen binnen enkele werkdagen contact met u op over uw inschrijving.

Assertiviteit
  •   22-11-2018
      Wachtlijst.

* De cursussen gaan alleen door bij voldoende belangstelling.
* Het invullen van dit formulier verplicht u tot niets. Wij nemen eerst contact met u op over uw eventuele deelname.
* Eerst een oriƫnterend gesprek? Laat het ons weten via een vraag om contact met u op te nemen.