top of page
StoereSchildpadden-transparant_2020_Copyright Avant sanare.png

(Online) coaching studerende mantelzorgers

Ben jij student én zorg je voor een naaste? Deze coaching helpt je om je studie en zorgtaken beter in balans te brengen.

  • Locatie

Online of op school

  • Doelgroep

Studerende mantelzorgers (mbo, hbo en wo)

  • Kosten

Gratis dankzij subsidies van de gemeente

  • Doorlooptijd

6 coachingsonderdelen

Je zorgt voor een ander, maar ook voor jezelf

Ben je student in het mbo, hbo of op de universiteit en zorg je thuis voor een ouder, broer, zus of andere naaste? Dan ben je niet de enige.Studeren en mantelzorgen tegelijk kan veel van je vragen.


Deze coaching helpt je om beter om te gaan met de uitdagingen die daarbij komen kijken, zodat er ook ruimte blijft voor jezelf.

Voor wie

Je zorgt voor een ander, maar ook voor jezelf

Ben je student in het mbo, hbo of op de universiteit en zorg je thuis voor een ouder, broer, zus of andere naaste? Dan ben je niet de enige.Studeren en mantelzorgen tegelijk kan veel van je vragen.


Deze coaching helpt je om beter om te gaan met de uitdagingen die daarbij komen kijken, zodat er ook ruimte blijft voor jezelf.

Inhoud

Coaching die past bij jouw leven

Samen met een coach kijk je naar wat jij nodig hebt. Je volgt een persoonlijk traject met opdrachten, praktische tips en wekelijkse begeleiding. Onderwerpen zoals omgaan met stress, grenzen stellen, communiceren, positief denken en balans tussen studie en zorgtaken komen aan bod. Alles sluit aan bij jouw situatie.

Zo werkt het

Dit kun je verwachten

Na je aanmelding maak je kennis met jouw coach. Iedere week ontvang je een opdracht die je in je eigen tijd maakt. Je coach kijkt met je mee, geeft persoonlijke feedback en denkt met je mee wanneer je ergens tegenaan loopt. Zo werk je stap voor stap aan meer balans, zonder dat je er alleen voor staat.

Praktisch

Dit kun je verwachten

  • Doelgroep: Studerende mantelzorgers (mbo, hbo en wo)

  • Locatie: Online of op school

  • Begeleiding: Van Jolanda Groen-Raatgever, expert bij Avant sanare

  • Doorlooptijd: 6 coachingsonderdelen

  • Kosten: Gratis

  • Aanmelden: Via de knop hieronder

Meld je hier aan

Je leert...

  • Studie en zorgtaken beter combineren

  • Gezonde grenzen stellen

  • Beter omgaan met stress

  • Tijd maken voor jezelf

  • Met meer balans vooruitgaan

Untitled design (5).png

- Deelnemer, 23 jaar

"Door de coaching kreeg ik weer overzicht. Ik wist beter hoe ik mijn studie kon combineren met alles wat er thuis speelde."

Untitled design (5).png

- Deelnemer, 21 jaar

"Ik heb geleerd dat ik niet alles alleen hoef te doen. Daardoor durf ik nu makkelijker hulp te vragen als het nodig is."

Ontmoet de experts

Jana Sangen cirkel (3).png

Jolanda Groen-Raatgever

Sociaal agoog

Bij Avant sanare werk ik als sociaal agoog en ben ik gespecialiseerd in KOPP/KOV. Dat betekent dat ik me onder andere inzet voor kinderen die opgroeien met een psychisch zieke ouder, broer of zus en wat extra steun kunnen gebruiken door de wat kwetsbare thuissituatie. Het aansluiten bij de doelgroep en het goed luisteren spreekt mij aan. De deelnemers motiveren en versterken is mijn doel.  Ook als een probleem nog heel klein is, kan preventieve hulp veel effect hebben en kan verdere problematiek voorkomen worden.

  • Page 1

Veelgestelde vragen

  • Bij iedere training staat beschreven voor welke doelgroep de training geschikt is. Twijfel je of een training bij jou of jouw situatie past? Neem dan gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.

  • Druk op de inschrijfknop hier op de trainingspagina, die zal je leiden naar het aanmeldformulier. Na je aanmelding ontvang je meer informatie over het vervolg en wat je van ons kunt verwachten.

  • De locatie kan per training verschillen. In het overzicht op de trainingspagina zie je waar de training wordt gegeven. Mocht je er toch niet uitkomen, neem dan gerust contact met ons op.

  • Onze trainingen worden gesubsidieerd door de gemeente en zijn dus volledig gratis om aan deel te nemen. Alleen bij e-health voor volwassenen en het aanvragen van de oplaadspreekuren of een psycholoog op school zijn er kosten aan gebonden.

Niet gevonden wat je zocht?

Klik op “Alle trainingen” om naar onze zoekfunctie te gaan. Misschien vind je hier een training die beter past.

 

Kom je er nog niet uit? Neem dan gerust contact met ons op. We helpen je graag!

Verder lezen?

1.png

13 Jan 2026

Studeren en mantelzorg: zorgen voor anderen zonder jezelf te verliezen

Mantelzorg naast je studie is een realiteit voor veel studenten. Het voelt vanzelfsprekend:

Lees meer
1.png

22 Aug 2024

Hoe ons aanbod mantelzorger Kyra ondersteunde

Kyra Rozendaal deelt hoe preventiespecialiste Jolanda Groen haar een luisterend oor bood

Lees meer
1.png

22 Sep 2023

‘Aha, ik ben een mantelzorger!’

Jolanda Groen, preventie expert en ervaringsdekundige,

Lees meer
  • Page 1
bottom of page