Samen werken aan meer rust in huis
Minder boos & opstandig is bedoeld voor gezinnen waarin een kind regelmatig boos, opstandig of snel gefrustreerd reageert. De training richt zich niet alleen op het kind, maar ook op de ouders.
Door ouders en kinderen tegelijkertijd vaardigheden aan te leren, ontstaat meer begrip voor elkaar en wordt er samen gewerkt aan een prettigere sfeer thuis.

Voor wie
Samen werken aan meer rust in huis
Minder boos & opstandig is bedoeld voor gezinnen waarin een kind regelmatig boos, opstandig of snel gefrustreerd reageert. De training richt zich niet alleen op het kind, maar ook op de ouders.
Door ouders en kinderen tegelijkertijd vaardigheden aan te leren, ontstaat meer begrip voor elkaar en wordt er samen gewerkt aan een prettigere sfeer thuis.

Inhoud
Ouder en kind leren samen
Tijdens de training volgen ouders en kinderen ieder hun eigen bijeenkomsten. Ouders krijgen praktische handvatten voor de opvoeding, terwijl kinderen leren omgaan met boosheid, frustratie en lastige situaties.
Kinderen oefenen met het herkennen van emoties, sociale vaardigheden en het oplossen van problemen. Ouders leren hoe zij gedrag positief kunnen beïnvloeden, structuur kunnen bieden en hun kind kunnen begeleiden bij emoties.
Door samen te oefenen ontstaat meer rust, duidelijkheid en positiviteit binnen het gezin.

Voorbeelden
Wat doe je tijdens de training?:
Boosheid herkennen
Kinderen leren signalen van boosheid eerder herkennen, zodat zij beter begrijpen wat er gebeurt wanneer emoties oplopen.
Problemen stap voor stap oplossen
Kinderen oefenen met het bedenken van verschillende oplossingen voor lastige situaties en leren welke reactie het beste werkt.
Sociale vaardigheden versterken
Tijdens de bijeenkomsten oefenen kinderen met samenwerken, luisteren, omgaan met anderen en positief contact maken.
Positief opvoeden
Ouders leren vaardigheden zoals prijzen, belonen, duidelijke opdrachten geven en omgaan met stressvolle opvoedsituaties.

Praktisch
Wat doe je tijdens de training?:
Bijeenkomsten voor ouders: 9 van 1,5 uur
Bijeenkomsten voor kinderen: 9 van 75 minuten
Locatie: Verschillende locaties in Rotterdam
Kosten: Gesubsidieerd door de Gemeente Rotterdam
Begeleiding: Pedagogen van Avant sanare
Aanmelden: Via het inschrijfformulier op de website


- Ouder die deelnam
"We hebben geleerd om anders met boosheid om te gaan. Dat merken we elke dag thuis."

- Kind (12) dat deelnam
"Ik word nog weleens boos, maar nu weet ik beter wat ik kan doen voordat het uit de hand loopt."
Ontmoet de experts

Sophie Dijkxhoorn
Pedagoog
Als pedagoog geef ik individuele- en groepstrainingen aan kinderen tot 12 jaar. Dit doe ik op basisscholen, verspreid door heel Rotterdam. Door de kinderen een stukje bewustwording van hun eigen gedachten en gevoelens aan te leren, kunnen ze al een heel eind komen in hun hulpvraag en daarmee grote sprongen maken in het krijgen en behouden van hun zelfvertrouwen.

Kim Paulus
Pedagoog
Ik werk als pedagoog bij het jeugdteam van Avant sanare en als buurtcoach bij DIA in Rozenburg. Ik geef verschillende cursussen en trainingen waarbij de sociale en emotionele ontwikkeling van het kind centraal staat. Hierbij sta ik in contact met de ouders en zet ik me in om hen sturing te bieden in opvoedvaardigheden. In Rozenburg ben ik ook contactpersoon voor de basisscholen en verantwoordelijk voor de planning van alle preventieve trainingen op de scholen.
- Page 1
Veelgestelde vragen
Bij iedere training staat beschreven voor welke doelgroep de training geschikt is. Twijfel je of een training bij jou of jouw situatie past? Neem dan gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.
Druk op de inschrijfknop hier op de trainingspagina, die zal je leiden naar het aanmeldformulier. Na je aanmelding ontvang je meer informatie over het vervolg en wat je van ons kunt verwachten.
De locatie kan per training verschillen. In het overzicht op de trainingspagina zie je waar de training wordt gegeven. Mocht je er toch niet uitkomen, neem dan gerust contact met ons op.
Onze trainingen worden gesubsidieerd door de gemeente en zijn dus volledig gratis om aan deel te nemen. Alleen bij e-health voor volwassenen en het aanvragen van de oplaadspreekuren of een psycholoog op school zijn er kosten aan gebonden.
Verder lezen?

07 Jul 2025
Nieuwe training: Mindful Ouderschap
Onze trainers zijn klaar om ouders te begeleiden naar meer rust en balans in het gezin.
- Page 1


.png)

