Angst

Cursussen voor iedereen die niet langer wil lijden onder angst gevoelens, maar hierin zelf de leiding wil nemen.

Cursussen over angst

Vaak hebben angstgevoelens te maken met negatieve gedachten. Kijk eens naar onze cursussen over de volgende thema’s:

  • piekeren
  • negatief denken, negatieve verwachtingen over wat er gaat gebeuren
  • spanning en ontspanning
  • mindfulness
  • faalangst
  • angst voor (huiselijk) geweld
  • sociale angst (geremd zijn in contacten met anderen)
  • (teveel) stress

Kijk in ons cursusoverzicht voor cursussen die bij u passen.

Meer weten over onze angst cursussen

Of neem contact met ons op, zodat we met u mee kunnen denken.