Voeding & Leefstijl coaching

Inhoud en doel van de cursus

Samen stap voor stap werken aan je gezondheid met een coach en diëtist.

Sport, eet, verander, droom, stel doelen, leer, doe, durf, overwin en leef!

De diëtiste: Een diëtist is specialist in voeding en gezondheid. U kunt bij de diëtist terecht voor begeleiding en vragen over uw eetpatroon. Als u gezonder wilt eten maakt u samen met de diëtist een eigen plan om hiermee aan de slag te gaan.

Onze diëtiste kan u helpen met: – Afvallen of aankomen – Algemeen voedingsadvies – Analyse van uw voedingspatroon – Diabetes

De Leefstijl: Een leefstijlcoach helpt u om gezonder te leven. Hier komt best veel bij kijken en is niet voor iedereen even makkelijk. Stap voor stap werken wij naar uw eindresultaat toe. U stelt uw eigen persoonlijke doelen.
Peggy en de diëtiste kunnen u helpen met een gezondere leefstijl omdat u gewoon gezond wilt leven, wilt afvallen en/of fitter wilt worden.
Hierbij werken we aan: – Sport en beweging – Positief denken – Voeding – Sociale steun       – Mindfullnes – Stress

Onze locatie aan de Beukelsdijk bevindt zich boven de apotheek op de eerste verdieping. Via de ingang van de apotheek zijn de spreekkamer en vergaderruimte te bereiken.

Lezingen: Wij geven in de vergaderruimte lezingen over verschillende onderwerpen die te maken hebben met gezondheid. Geplande lezingen zijn te vinden op www.avantsanare.nl

Bekijk de details van de locaties.

Nog vragen?

Bekijk dan de veelgestelde vragen of neem contact met ons op.

Informatie



Aanmelden voor deze cursus

Wilt u zich aanmelden voor een cursus? Vul dan het onderstaande formulier in. Wij nemen binnen enkele werkdagen contact met u op over uw inschrijving.

Voeding & Leefstijl

* De cursussen gaan alleen door bij voldoende belangstelling.
* Het invullen van dit formulier verplicht u tot niets. Wij nemen eerst contact met u op over uw eventuele deelname.
* Eerst een oriënterend gesprek? Laat het ons weten via een vraag om contact met u op te nemen.

Locaties

Apotheek Beukelsdijk, Beukelsdijk 138B

Correspondentieadres: Avant sanare, Directiekade 15, 3089 JA Rotterdam

www.avantsanare.nl, 085- 04 99 100 of 06-10301478.