COMET zelfbeeldtraining voor kinderen Lansingerland
Kinderen werken aan een positiever zelfbeeld en leren hun kwaliteiten, talenten en sterke kanten beter herkennen.
-
Locatie
Lansingerland (ook in Rotterdam klik hier)
-
Doelgroep
Kinderen 8-12 jaar
-
Kosten
Gratis dankzij subsidies van de gemeente
-
Doorlooptijd
8 individuele bijeenkomsten
Meer zelfvertrouwen voor kinderen
COMET is bedoeld voor kinderen die in hun dagelijks leven worden belemmerd door een negatief zelfbeeld. Bijvoorbeeld omdat zij onzeker zijn, weinig vertrouwen hebben in zichzelf of vooral zien wat niet goed gaat.
In een individuele training leren kinderen stap voor stap om positiever naar zichzelf te kijken en hun kwaliteiten meer te waarderen.
Voor wie
Meer zelfvertrouwen voor kinderen
COMET is bedoeld voor kinderen die in hun dagelijks leven worden belemmerd door een negatief zelfbeeld. Bijvoorbeeld omdat zij onzeker zijn, weinig vertrouwen hebben in zichzelf of vooral zien wat niet goed gaat.
In een individuele training leren kinderen stap voor stap om positiever naar zichzelf te kijken en hun kwaliteiten meer te waarderen.
Inhoud
Positief leren denken over jezelf
Kinderen oefenen met positief denken, voelen, vertellen en herinneren. Zij ontdekken hoe negatieve gedachten ontstaan en leren deze om te buigen naar helpende gedachten.
De training maakt gebruik van de cognitief-gedragstherapeutische methode Competitive Memory Training (COMET) en is erkend als goed onderbouwd door het Nederlands Jeugdinstituut (NJI).
Ouders worden betrokken met een kennismakings-, voortgangs- en evaluatiegesprek.
Voorbeelden
Wat leren kinderen tijdens de training?
Kwaliteiten ontdekken
Kinderen onderzoeken waar zij goed in zijn en leren hun positieve eigenschappen beter herkennen.
Succeservaringen verzamelen
Door stil te staan bij momenten waarop iets goed ging, bouwen kinderen aan een positiever zelfbeeld.
Helpende gedachten oefenen
Kinderen leren negatieve gedachten om te buigen naar gedachten die meer vertrouwen geven.
Positieve herinneringen versterken
Met verschillende oefeningen leren kinderen positieve ervaringen bewuster op te slaan en vaker op te roepen.
Praktisch
Wat leren kinderen tijdens de training?
Aantal bijeenkomsten: 8
Duur per bijeenkomst: 45 minuten
Locatie: Lansingerland (ook in Rotterdam klik hier)
Kosten: Gratis dankzij subsidies van de gemeente
Begeleiding: Individuele begeleiding door een deskundige van Avant sanare
Aanmelden: Via school
- Deelnemer, 11 jaar
“Ik merk echt dat deze lessen bij jou mij echt helpen!”
- Moeder van deelnemer (9)
“Echt driemaal dank dat je mijn dochter hiermee hebt geholpen.Dankzij jou gaat zij niet gelijk van het negatieve uit en dat is voor mij al een hele grote mijlpaal die zij in jaren heeft bereikt in mijn ogen.”
Ontmoet de experts
Lisa Bouman
Pedagoog
Sinds maart 2022 ben ik werkzaam als pedagoog in het jeugdteam bij Avant sanare. Ik geef hier groepscursussen en individuele begeleiding op basisscholen in Rotterdam aan kinderen tot 12 jaar. Ik help kinderen werken aan sociale vaardigheden en die te maken hebben met angst- en agressieproblematiek. Sinds 2023 werk ik ook als coördinator in Lansingerland.
- Pagina 1
Veelgestelde vragen
Bij iedere training staat beschreven voor welke doelgroep de training geschikt is. Twijfel je of een training bij jou of jouw situatie past? Neem dan gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.
Druk op de inschrijfknop hier op de trainingspagina, die zal je leiden naar het aanmeldformulier. Na je aanmelding ontvang je meer informatie over het vervolg en wat je van ons kunt verwachten.
De locatie kan per training verschillen. In het overzicht op de trainingspagina zie je waar de training wordt gegeven. Mocht je er toch niet uitkomen, neem dan gerust contact met ons op.
Onze trainingen worden gesubsidieerd door de gemeente en zijn dus volledig gratis om aan deel te nemen. Alleen bij e-health voor volwassenen en het aanvragen van de oplaadspreekuren of een psycholoog op school zijn er kosten aan gebonden.
