Volwassen vrouwen
Na huiselijk geweld kan het lastig zijn om opnieuw vertrouwen te krijgen in jezelf en vooruit te kijken. De Nieuwe Toekomst helpt vrouwen om weer regie te nemen over hun leven en stappen te zetten richting werk, een opleiding of vrijwilligerswerk.
Samen met andere vrouwen én een persoonlijke coach werken deelnemers aan een toekomst waarin zij zelfstandiger en sterker verder kunnen
Voor wie
Volwassen vrouwen
Na huiselijk geweld kan het lastig zijn om opnieuw vertrouwen te krijgen in jezelf en vooruit te kijken. De Nieuwe Toekomst helpt vrouwen om weer regie te nemen over hun leven en stappen te zetten richting werk, een opleiding of vrijwilligerswerk.
Samen met andere vrouwen én een persoonlijke coach werken deelnemers aan een toekomst waarin zij zelfstandiger en sterker verder kunnen
Inhoud
Wat houdt het in?
Het traject combineert een groepstraining met persoonlijke coaching. Tijdens de training werken vrouwen aan hun persoonlijke ontwikkeling en ontdekken zij hun talenten, kwaliteiten en toekomstmogelijkheden.
Het traject bestaat uit:
10 groepsbijeenkomsten
Vrouwen werken aan hun talenten, zelfvertrouwen en toekomstdoelen.Persoonlijke coaching
Na de groepstraining begeleidt een coach de deelnemer 1 tot 2 uur per week bij het zetten van stappen richting werk, een opleiding of vrijwilligerswerk.
Door de combinatie van groepsbijeenkomsten en individuele begeleiding werken vrouwen stap voor stap aan een zelfstandige en positieve toekomst.
Voorbeelden
Tijdens het traject werken vrouwen onder andere aan:
Ontdekken van eigen talenten en kwaliteiten.
Persoonlijke doelen stellen.
Werken aan meer zelfvertrouwen.
Voorbereiden op werk, een opleiding of vrijwilligerswerk.
Opbouwen van een ondersteunend netwerk.
Praktische oefeningen en persoonlijke begeleiding helpen vrouwen om hun doelen stap voor stap te realiseren.
Praktisch
Tijdens het traject werken vrouwen onder andere aan:
Doorlooptijd: 9 maanden
Groepstraining: 10 wekelijkse bijeenkomsten
Individuele coaching: 1 tot 2 uur per week
Locatie: Rotterdam
Kosten: Gesubsidieerd door de Gemeente Rotterdam
- Deelnemer, 26 jaar
"Ik ben trots op mezelf voor wat ik heb bereikt"
- Deelnemer, 30 jaar
"Ik heb mooie, haalbare doelen voor ogen waarvan ik nooit had verwacht dat het mij ooit zou gaan lukken."
Ontmoet de experts
Evelijn Robbemond
Psycholoog
Als GGZ Preventie Expert streef ik ernaar ernstige psychische klachten te voorkomen en de mentale gezondheid van mensen te verbeteren. Dat doe ik door op een laagdrempelige en toegankelijke manier kennis te delen en handvatten aan te reiken aan mensen die - om wat voor reden dan ook - worstelen met zichzelf. Denk aan het beter om leren gaan met stress, het verwerken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of het oprapen van de scherven in een periode van rouw na verlies. Ook geef ik trainingen aan professionals en vrijwilligers, bijvoorbeeld op het gebied van psychische klachten.
- Page 1
Veelgestelde vragen
Bij iedere training staat beschreven voor welke doelgroep de training geschikt is. Twijfel je of een training bij jou of jouw situatie past? Neem dan gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.
Druk op de inschrijfknop hier op de trainingspagina, die zal je leiden naar het aanmeldformulier. Na je aanmelding ontvang je meer informatie over het vervolg en wat je van ons kunt verwachten.
De locatie kan per training verschillen. In het overzicht op de trainingspagina zie je waar de training wordt gegeven. Mocht je er toch niet uitkomen, neem dan gerust contact met ons op.
Onze trainingen worden gesubsidieerd door de gemeente en zijn dus volledig gratis om aan deel te nemen. Alleen bij e-health voor volwassenen en het aanvragen van de oplaadspreekuren of een psycholoog op school zijn er kosten aan gebonden.
