Volwassen vrouwen
Krachtige vrouwen is bedoeld voor vrouwen die te maken hebben gehad met geweld en sterker in hun schoenen willen staan. De training helpt vrouwen om hun eigen krachten, talenten en ambities opnieuw te ontdekken.
Voor wie
Volwassen vrouwen
Krachtige vrouwen is bedoeld voor vrouwen die te maken hebben gehad met geweld en sterker in hun schoenen willen staan. De training helpt vrouwen om hun eigen krachten, talenten en ambities opnieuw te ontdekken.
Inhoud
Wat houdt het in?
Tijdens de training leren vrouwen hoe de spiraal van geweld werkt en hoe zij beter voor zichzelf kunnen opkomen. Er is aandacht voor omgaan met verwijten en boosheid, het versterken van zelfvertrouwen en het ontdekken van persoonlijke kracht.
In de groep is ruimte voor herkenning, steun en het delen van ervaringen met andere vrouwen.
Voorbeelden
Tijdens de training werken vrouwen onder andere aan:
Leren hoe de spiraal van geweld werkt.
Oefenen met voor jezelf opkomen.
Omgaan met verwijten en boosheid.
Ontdekken van je eigen talenten, krachten en ambities.
Ervaringen delen met andere vrouwen in een veilige groep.
Door gesprekken, oefeningen en herkenning van andere deelnemers werken vrouwen stap voor stap aan een zelfstandige en positieve toekomst.
Praktisch
Tijdens de training werken vrouwen onder andere aan:
Aantal bijeenkomsten: 9
Locatie: verschillende locaties in Rotterdam en omgeving
Kosten: gesubsidieerd door de Gemeente Rotterdam
Aanmelden: via het inschrijfformulier op de website
Doel: huiselijk geweld doorbreken en eigen kracht versterken
- Deelnemer, 26 jaar
"Ik heb ontdekt dat wij vrouwen veel sterker zijn dan we denken én dat we niet alleen zijn!"
- Deelnemer, 31 jaar
"Het heeft me verbaasd dat iedereen vanaf dag 1 zo open was. Ik dacht: Ja, dit heb ik nodig!"
Ontmoet de experts
Tania van der Waal
Social worker
Binnen Avant sanare houd ik mij bezig met e-health. Ook geef ik Happyles op scholen om het geluksgevoel van studenten te vergroten, binnen het voortgezet onderwijs en mbo. Daarnaast geef ik Krachtige Vrouwen, voor vrouwen die geweld hebben meegemaakt. Met mijn achtergrond als social worker, probeer ik binnen deze organisatie op een positieve manier mensen te ondersteunen om de mentale gezondheid te verbeteren en klachten te voorkomen.
- Page 1
Veelgestelde vragen
Bij iedere training staat beschreven voor welke doelgroep de training geschikt is. Twijfel je of een training bij jou of jouw situatie past? Neem dan gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.
Druk op de inschrijfknop hier op de trainingspagina, die zal je leiden naar het aanmeldformulier. Na je aanmelding ontvang je meer informatie over het vervolg en wat je van ons kunt verwachten.
De locatie kan per training verschillen. In het overzicht op de trainingspagina zie je waar de training wordt gegeven. Mocht je er toch niet uitkomen, neem dan gerust contact met ons op.
Onze trainingen worden gesubsidieerd door de gemeente en zijn dus volledig gratis om aan deel te nemen. Alleen bij e-health voor volwassenen en het aanvragen van de oplaadspreekuren of een psycholoog op school zijn er kosten aan gebonden.
