Volwassen vrouwen
Krachtige vrouwen is bedoeld voor vrouwen die te maken hebben gehad met geweld en sterker in hun schoenen willen staan. De training helpt vrouwen om hun eigen krachten, talenten en ambities opnieuw te ontdekken.

Voor wie
Volwassen vrouwen
Krachtige vrouwen is bedoeld voor vrouwen die te maken hebben gehad met geweld en sterker in hun schoenen willen staan. De training helpt vrouwen om hun eigen krachten, talenten en ambities opnieuw te ontdekken.

Inhoud
Wat houdt het in?
Tijdens de training leren vrouwen hoe de spiraal van geweld werkt en hoe zij beter voor zichzelf kunnen opkomen. Er is aandacht voor omgaan met verwijten en boosheid, het versterken van zelfvertrouwen en het ontdekken van persoonlijke kracht.
In de groep is ruimte voor herkenning, steun en het delen van ervaringen met andere vrouwen.

Voorbeelden
Tijdens de training werken vrouwen onder andere aan:
Leren hoe de spiraal van geweld werkt.
Oefenen met voor jezelf opkomen.
Omgaan met verwijten en boosheid.
Ontdekken van je eigen talenten, krachten en ambities.
Ervaringen delen met andere vrouwen in een veilige groep.
Door gesprekken, oefeningen en herkenning van andere deelnemers werken vrouwen stap voor stap aan een zelfstandige en positieve toekomst.

Praktisch
Tijdens de training werken vrouwen onder andere aan:
Aantal bijeenkomsten: 9
Locatie: verschillende locaties in Rotterdam en omgeving
Kosten: gesubsidieerd door de Gemeente Rotterdam
Aanmelden: via het inschrijfformulier op de website
Doel: huiselijk geweld doorbreken en eigen kracht versterken


- Deelnemer, 26 jaar
"Ik heb ontdekt dat wij vrouwen veel sterker zijn dan we denken én dat we niet alleen zijn!"

- Deelnemer, 31 jaar
"Het heeft me verbaasd dat iedereen vanaf dag 1 zo open was. Ik dacht: Ja, dit heb ik nodig!"
Ontmoet de experts

Tania van der Waal
Social worker
Binnen Avant sanare houd ik mij bezig met e-health. Ook geef ik Happyles op scholen om het geluksgevoel van studenten te vergroten, binnen het voortgezet onderwijs en mbo. Daarnaast geef ik Krachtige Vrouwen, voor vrouwen die geweld hebben meegemaakt. Met mijn achtergrond als social worker, probeer ik binnen deze organisatie op een positieve manier mensen te ondersteunen om de mentale gezondheid te verbeteren en klachten te voorkomen.
- Page 1
Veelgestelde vragen
In 8 bijeenkomsten van ongeveer 1 uur komen kinderen in een kleine, veilige groep samen. Met spelletjes, creatieve werkvormen en gesprekken leren zij beter omgaan met emoties, veranderingen en vragen rond de scheiding. Ze ontdekken dat ze niet de enige zijn en krijgen vaardigheden om hun gevoelens te herkennen en te uiten.
Door middel van spelletjes en laagdrempelige gesprekken leren kinderen (4-6 jaar) van gescheiden ouders om te gaan met problemen en emoties rondom de scheiding.
Door middel van spelletjes en laagdrempelige gesprekken leren kinderen (4-6 jaar) van gescheiden ouders om te gaan met problemen en emoties rondom de scheiding.
Ja, de training is gesubsidieerd en gratis voor deelnemers in Rotterdam en omgeving. Aanmelden kan via het inschrijfformulier op de website. Voor vragen kun je contact met ons opnemen.
Verder lezen?

08 Mar 2023
Feiten over meisjes en vrouwen
Vandaag is het Internationale Vrouwendag. Tijd om eens

11 Dec 2020
Online cursus Krachtige vrouwen sluit feestelijk af
Op maandag 30 november kwam een groep Krachtige vrouwen bij elkaar in Huis van de Wijk Carnisse.

25 Nov 2020
300 euro voor krachtige vrouwen wereldwijd
Krachtige vrouwen wereldwijd! Ons team heeft 300 euro opgehaald met
- Page 1


