All Posts

Een scheiding verandert veel. Ook na de eerste periode kunnen nieuwe vragen ontstaan. Hoe geef je het ouderschap vorm als samenwerken lastig is? Wat als jij en de andere ouder de scheiding heel anders beleven? En hoe blijf je zelf in balans als er veel op je afkomt? We nemen je mee in drie thema's die veel ouders na een scheiding kunnen tegenkomen. Als samenwerken niet vanzelf gaat Na een scheiding kan het contact tussen ouders veranderen. Verschillende opvoedstijlen, emoties

Wat betekent laagdrempelige psychologische ondersteuning in de wijk écht voor inwoners? Om die vraag te beantwoorden is er een onafhankelijk kwalitatief impactonderzoek uitgevoerd door Het Onderzoekshuis. De onderzoekers spraken met deelnemers, professionals van Avant sanare en samenwerkingspartners. Hun conclusie is helder: Het project Wijkpsycholoog van Avant sanare bereikt mensen in een vroeg stadium, verlaagt de drempel naar ondersteuning en helpt inwoners stap voor stap

Op dinsdag 2 juni kwamen onderwijsprofessionals, onderzoekers, beleidsmakers, jonge mantelzorgers en samenwerkingspartners samen bij Albeda voor een inspirerende bijeenkomst over jonge mantelzorgers. De middag vormde de aftrap van de Week van de Jonge Mantelzorger en stond in het teken van ontmoeting, kennisdeling en bewustwording. Jonge mantelzorgers zijn jongeren die opgroeien met een familielid dat langdurig ziek is, een beperking heeft, psychische problemen ervaart of...

Gezonde medewerkers zijn geen ‘extraatje’ meer. Het is de basis van een goed functionerende organisatie. Toch wordt gezondheid op de werkvloer vaak pas serieus genomen als er klachten ontstaan. Zonde, want juist door preventief en kleinschalig te investeren, kun je al veel winst behalen. In deze blog lees je waarom gezondheid op de werkvloer zo belangrijk is én wat je vandaag nog kunt doen om ermee te starten. Waarom gezondheid op de werkvloer ertoe doet We brengen een groot

Wat er gebeurde toen de studentenpsychologen stopten en weer terugkwamen  “Het project studentenpsychologen gaat stoppen.”  Dat was het nieuws dat we vorig jaar juni kregen toen we met het team bij elkaar zaten: het project zou stoppen vanwege het wegvallen van financiering. We wisten dat er een kans was dat het zou gebeuren, maar pas op dat moment drong echt door wat dit zou betekenen. Niet alleen voor ons, maar vooral voor de studenten die we begeleiden en de scholen wa

Uitreiking in het kader van de Week van de Werkstress 2019 Woensdagmiddag reikte onze trainer/coach Rutger van de Windt de Prijs van onze Week van de Werkstress Winactie uit aan Jacqueline van Veldhuizen van de Zuidermavo in Rotterdam Vreewijk. Zij won een workshop Mindfulness voor het team van de Zuidermavo met een ijzersterke inzending. Haar motivatie om de workshop te willen winnen: “We zijn zo druk met het geven van zorg aan onze leerlingen, dat de aandacht voor elkaar

Avant sanare is partner van Gezond010 en voortrekker van de Satelliet Mentaal Gezond in Rotterdam Wij werken mee aan Gezond010! Op woensdag 11 december werd in het WTC het Gezond010 Akkoord gepresenteerd. Avant sanare is één van de 80 partners die zich verbinden aan een gezonde stad. Daarbij leggen wij de nadruk op mentale gezondheid, want te veel Rotterdammers kampen met de gevolgen van stress, depressie, angst of geweld. Om die reden doen wij mee om van Rotterdam een gezo

Wil jij weten hoe je werkstress de baas wordt? Lees dan deze 10 tips! Een gejaagd gevoel, geen concentratie, uren wakker liggen. Chronische stress kan verwoestend werken. En als je niet op tijd ingrijpt, uiteindelijk leiden tot een burn-out. Deze 10 tips helpen je om te voorkomen dat werkstress jou de baas wordt. Een simpel recept is niet te geven. Mensen verschillen. De één gedijt bij drukte terwijl de ander juist behoefte heeft aan rust en structuur. De crux is dat elk in

Dappere dino’s is een preventief groepsprogramma voor kinderen van 6 tot en met 8 jaar van wie de ouders gescheiden zijn. Dit programma is door de Erkenningscommissie Interventies erkend als effectief en is opgenomen in de Databank Effectieve Interventies van het Nederlands Jeugdinstituut. Onze pedagogen zijn opgeleid om Dappere Dino’s te geven en gecertificeerd als officiële trainers. Voor jonge kinderen is een scheiding een ingrijpende gebeurtenis, die vaak met veel verdri

Vanwege het coronavirus hebben wij maatregelen moeten nemen. Zo kunnen wij onze cursussen veilig en gezond laten verlopen. Hieronder lees je welke maatregelen dat zijn. Ook lees je wat dit voor de cursussen betekent. Onze cursussen op scholen (lager, middelbaar en hoger onderwijs) Tot 28 april aanstaande zijn alle scholen in lager, middelbaar en hoger onderwijs gesloten. Daardoor zijn ook onze cursussen op scholen uitgesteld. In ieder geval tot na de meivakantie. Ondertusse

Vanwege het coronavirus zitten veel professionals en vrijwilligers thuis. Een mooi moment om met elkaar de cursus Met kennis van mentale gezondheid te volgen! Dat kan nu namelijk ook online. Cursus over brein, emoties en gedrag De cursus biedt kennis over mentale (of psychische) gezondheid: hoe werken het brein, emoties en gedrag? Hoe herken je problemen? Wat kun je dan doen? Uitermate geschikt voor mensen die willen leren hoe je stress, depressie en andere psychische klach

Hoe blijf je mentaal gezond tijdens de coronacrisis? Op het Rotterdamse platform Gezond010 verscheen vanochtend een dubbelinterview met onze psycholoog Iris Verschoor en trainer/coach Rutger van der Windt . Daarin beantwoorden zij de vraag hoe je zorgt dat je psychisch gezond blijft in deze bijzondere tijd. Ook delen zij hun ervaringen over de eerste weken van de coronacrisis. Daarin probeerden zij iedereen te bereiken die een cursus bij ons aan het volgen was op het gebied

Hoe zorg je dat je mentaal gezond blijft in deze bijzondere tijd? Thuiswerken, videovergaderingen, beeldbellen, lesgeven aan je kinderen – van de ene op de andere dag is er heel veel veranderd. Het dagelijks leven ziet er totaal anders uit dan een paar maanden geleden. Op het Rotterdamse platform Gezond010 vertelt onze trainer-coach Rutger van der Windt hoe je zorgt dat je mentaal gezond blijft in deze bijzondere tijd. Wat doe je nu de structuur en vanzelfsprekendheden van

Pilot psychosociale ondersteuning van studenten in het Rotterdamse MBO Sinds 1 oktober jl. zijn studentenpsychologen van Avant sanare actief in een pilot op 4 scholen in het MBO in Rotterdam. Daar bieden zij laagdrempelige psychosociale hulp aan studenten en ondersteunen zij professionals. Op die manier zetten zij hun kennis van emotionele en gedragsproblemen in om de studenten te versterken en het risico op studie-onderbreking en voortijdig schoolverlaten te verminderen. D

Onze hulp aan kinderen, jongeren, studenten en volwassenen in Rotterdam online: Online pedagogische hulp voor kinderen op de basisschool Tot de zomervakantie bieden wij onze hulp aan kinderen van 4 – 12 jaar online. Daardoor kunnen de scholen met zoveel mogelijk rust en veiligheid weer aan het werk, terwijl wij kinderen die dat nodig hebben toch goed kunnen helpen. Scholen in Rotterdam kunnen contact met ons opnemen om een online programma voor één of meerdere kinderen (en hu

Ik kreeg te horen dat het niks met mij zou worden Arnoud Oldeboom (41) is bezig met het opzetten van een Mentaal Gezondheidsplein namens Avant sanare. Hoe is dit zover gekomen en wat hoopt hij ermee te bereiken? Geschreven door: Asha Klaassen “Het Mentale Gezondheidsplein zoals we dat voor ogen hebben”, vertelt Arnoud, “is een plek voor mensen die vragen of problemen met mentale gezondheid hebben. Algemene vragen, vragen over zichzelf of juist over een ander. Een plek waa

Die symptomen ziet Daniëlle Verroen het meest als psycholoog op het Albeda College. Draagt haar werk eraan bij dat de studenten zich mentaal beter voelen en daardoor de eindstreep halen? Een online gesprek over een pilot project in het Rotterdamse MBO. De pilot startte vorig schooljaar en wordt op dit moment geëvalueerd. Daniëlle vertelt over haar ervaringen en de evaluatie en geeft tips die handig zijn voor iedereen die met jongeren werkt. Interview: Ellen Zoetmulder Lee

Interview op Radio Rijnmond Op 30 juli jl. vertelde pedagoog Ilse Coenen aan Reint Jan Potze van Radio Rijnmond over de cursus ‘Je bibbers de baas’ voor kinderen met faalangst. Ilse vertelt wat de cursus inhoudt, wat de kinderen er leren en hoe ze dat doen. Ook geeft ze een tip aan ouders en begeleiders van kinderen met faalangst én aan de kinderen zelf. Beluister het fragment hieronder: Use Up/Down Arrow keys to increase or decrease volume. Ga naar de cursus Je bibbers

Door: Bernadette Pires , pedagoog en vervangend teamleider Jeugdteam Tijdens de zomervakantie organiseerde ons Jeugdteam voor het eerst een Summerschool voor kinderen van Rotterdamse basisscholen. Daarin kregen de kinderen nieuwe vaardigheden & energie mee om het nieuwe schooljaar goed en gezond te kunnen beginnen. Zo’n 50 kinderen deden mee aan onze preventieve cursussen Rots en water , Je Bibbers De Baas , Fijn Vrienden en Vrienden voor het Leven . We gaven de cursussen

Week tegen het pesten Deze week, van maandag 21 t/m vrijdag 25 september, is het de landelijke week tegen pesten. Wat kun jij als school doen om kinderen weerbaar te maken tegen pesten? In dit artikel kom je meer te weten over een veilige sfeer op school. In twee korte filmpjes geven onze pedagogen Bernadette en Mirjam tips voor het opmerken en tegengaan van pesten in de klas. Wat houdt pesten in? Ieder kind plaagt weleens of wordt weleens geplaagd. Het kan heel leuk zijn o